Växelvist boende – vad säger forskningen?

Ingen annanstans i världen är växelvist boende lika vanligt som i Sverige. Idag är den lösningen självklar för många, men... Läs mer

Överenskommelser förenklar livet

När vardagen ändras kan planering och överenskommelser förenkla livet avsevärt. Vad som är prio kan variera mellan olika barn och... Läs mer

Om barns boende – växelvist eller på annat sätt

En av de vanligaste frågorna föräldrar ställer sig vid en separation är hur barnet ska bo. Hur kommer relationerna se... Läs mer

Så kan ni underlätta övergångarna mellan hemmen

Förändringar och övergångar kan vara påfrestande för både barn och vuxna. Ni kan möta barnet i utmaningarna som boende i... Läs mer

Så skapar ni hållbara överenskommelser

Bra samarbeten bygger ofta på stabila överenskommelser. Det är viktigt att veta vad som kommer hända, vem som kommer göra... Läs mer

Så kan du stärka barnets motståndskraft mot livets svårigheter

Hur man kan stärka sina barn och rusta dem inför livet (med både glädje och sorg) är en central fråga... Läs mer

Hur mycket ska barnet själv få bestämma kring boendet?

Det är många aspekter att tänka på när man ska planera barnens boende. Barn har rätt att få veta vad... Läs mer

Om bostaden – så barnet känner sig hemma

Ofta blir våra bostäder mindre när vi flyttar isär, men det viktigaste för barn är att de känner sig hemma... Läs mer

Första hjälpen

Någon vill separera. Oavsett orsak är beslutet ofta förenat med rädsla för framtiden, sorg och skuld av olika slag hos... Läs mer

Checklista: separation med barn

När det är mycket som händer och livet kanske känns otryggt kan det vara extra viktigt för barn att få... Läs mer

Om barnets saker – praktiska tips 

Varannan vecka-livet ställer stora krav på både barn och vuxna. Barn behöver vuxnas hjälp och stöd för att klara att... Läs mer

Så kan ni informera utomstående om er separation

Det känns kanske krystat att snacka ihop sig om en sån här sak. Samtidigt kan det vara klokt att vara... Läs mer

Packlistan ger koll på barnets prylar

Händer det att du eller medföräldern glömmer barnets saker vid byten? Är det mycket för det äldre barnet att hålla... Läs mer

Tips för att konfliktminimera mellan föräldrar

För att konfliktminimera krävs ofta olika sorters agerande för att bryta mönster. Tänk därför på ditt eget agerande. Dels när... Läs mer

Vad du behöver veta om barns boende!

Det är mycket som ska klaffa när man flyttar isär. För en del föräldrar är det naturligt att bo nära... Läs mer

Vårdnad om barn – vad betyder det?

De flesta föräldrar behöver aldrig fundera över det juridiska begreppet vårdnad. Man är överens för det mesta och kan prata... Läs mer

Rätt fokus viktigt kring barns aktiviteter

Barnens aktiviteter är en viktig del och ofta höjdpunkter i både barnens och föräldrarnas liv. Om barnet upplever det ansträngt... Läs mer

De vanligaste utmaningarna efter separation

Utmaningarna är många när man separerar. Vi vet! Det är svårt att hålla sams med den man separerat ifrån. Det... Läs mer

Kan små barn bo växelvist?

Det är omvälvande att bli förälder till ett barn. För de som separerar medan barnet är litet eller kanske innan... Läs mer

Mejl till förskolan/skolan

Hur man skriver handlar mycket om tycke och smak. Det viktiga är vad du vill förmedla - helst tillsammans med... Läs mer

Mejl till släkt och vänner om er separation

Hur man skriver handlar mycket om tycke och smak. Det viktiga är inte att det blir perfekt men gärna att... Läs mer

Varannan jul med barnen? Vi har bästa tipsen!

Är ni klara med julplaneringen? Känns allt bra? Om inte, lugn! Det löser sig och du är inte ensam. Varannan... Läs mer