
Ungdom
Så här säger forskarna om växelvis boende
De flesta barn mår bäst av att bo växelvis – men inte alla. Här berättar vi vad forskarna säger, och hur du kan prata med dina föräldrar om boendet.
Som barn har du rätt att säga vad du tycker, och de vuxna måste lyssna och väga in din åsikt – även om det inte alltid blir som du vill. Här kan du läsa hur beslut om boende ska gå till och vilket ansvar de vuxna har.

Ibland hör man vuxna säga att barn måste vara 12 år för att få bestämma själva var de vill bo. Det är inte riktigt sant. Du har alltid rätt att säga din mening om var du helst vill bo. I lagen finns ingen bestämd ålder för när barn får bestämma själva, men från tolv års ålder spelar dina egna åsikter allt större roll. Föräldrar tycker olika: vissa låter barnen bestämma redan innan de fyllt 12, andra först när barnen är 15 år eller äldre. Alla föräldrar är ändå skyldiga att fatta beslut som gör att du mår så bra som möjligt och får träffa alla dina föräldrar (om de är snälla och kan ta hand om dig).
Barnets bästa ska vara avgörande för alla beslut om vem eller vilka som ska ha vårdnad om barnet, var barnet ska bo eller hur ofta barnet ska träffa den förälder hen inte bor med. Barnets behov av en nära och god kontakt med båda sina föräldrar ska väga mycket tungt i besluten. Hänsyn ska tas till barnets vilja beroende på barnets ålder och mognad.
Föräldrabalken 6 kapitlet 2a §
Barn som inte bor med båda föräldrarna ska ha rätt att träffa båda två regelbundet.
Barnet har rätt att uttrycka sin mening i alla frågor som berör det. När domstolar och myndigheter behandlar fall som rör barnet ska barnet höras och barnets intresse komma i första rummet. Barnets rätt till tankefrihet, samvetsfrihet och religionsfrihet ska respekteras.
Barnkonventionen artikel 9 och 12–15
Elisabeth Scholander Familjerättsjurist och medlare, specialiserad på konfliktlösning för familjer
27 augusti 2026

"Vändningen kom när vi hittade Varannan Vecka-appen. Det är mindre tjafs och båda har bättre koll. Känns så skönt!”
"Tusen tack för denna app, denna har fått oss att äntligen kommunicera!”


Ungdom
De flesta barn mår bäst av att bo växelvis – men inte alla. Här berättar vi vad forskarna säger, och hur du kan prata med dina föräldrar om boendet.

Ungdom
Som barn har du rättigheter hemma: rätt till båda föräldrarna, att veta vad som händer, säga din åsikt och slippa höra elakt prat om mamma eller pappa.

Ungdom
Det är aldrig ditt fel att föräldrarna skiljer sig. Här får du veta varför det ofta känns värst i början och vad som kan hjälpa när allt är rörigt.