När föräldrar slutar kommunicera finns i princip alltid en djup konflikt bakom. För barnet kan det bli extra tufft då de riskerar att hamna i kläm och ta ansvar för en vuxenrelation de inte har någon makt över. Här får du veta mer om varför det är så viktigt för barn att föräldrar bär sin kommunikation själva och inte använder barnen som budbärare.
Jo, det kan ni. För föräldrar som är sams är det naturligt (och viktigt) att kommunicera med varandra. En del pratar ofta i telefon medan andra kommunicerar kortfattat via chatt eller sms. Att aldrig kommunicera trots att man har gemensamma barn under arton år visar att det finns konflikter i botten. En långvarig, envis tystnad mellan föräldrar är precis lika mycket konflikt som när föräldrar gapar och skriker på varandra. Permafrostkonflikten visar sig bara på ett annat sätt, genom en kännbar tystnad och dålig stämning.
En av våra viktigaste uppgifter som föräldrar är att lära våra barn hur man bygger trygga relationer. Vi behöver också hjälpa barnet i dess relationer till sina viktiga vuxna. I första hand medföräldern men också andra som syskon, kusiner och vänner. Det skapar en gemenskap kring barnet som förmedlar trygghet.
När vi vuxna inte tar ansvar för föräldrarelationen och slutar kommunicera med varandra om barnet flyttas ansvaret för planering och kommunikation till barnet. Man kan likna det vid att föräldern genom passivitet avsäger sig den del av föräldraskapet som handlar om att hjälpa barnet i dess relationer.
För barnet kan det innebära att föräldrarnas dåliga stämning/konflikt “flyttar in” i barnets liv och blir något som barnet tvingas tackla varje dag. Det kan leda till stress, skuldkänslor och ångest om barnet tvingas agera budbärare eller medlare mellan föräldrarna. Detta är ohållbart för barn på lång sikt då barnet aldrig kan “vinna” eller “lyckas” då lösningen på konflikten inte finns hos barnet utan hos föräldrarna. Föräldrar kan hjälpa sina barn genom att återuppta kommunikationen med varandra och på så sätt ta återta ansvaret för barnets vardag.
En bra utgångspunkt är att du som förälder behöver engagera dig och hitta kommunikationskanaler som fungerar med medföräldern – och med barnet i takt med att hen blir äldre och mer självgående. Oavsett hur gammalt barnet blir behöver föräldrarna ha egna kanaler för att kommunikation. Bara vetskapen om att ni kan nå varandra om det behövs utan konflikt brukar vara bra för barnet.
Du känner din medförälder och har nog ganska god uppfattning om skälen för konflikterna och tystnaden. Vilka lösningar kan du se för framtiden?
När kommunikationen helt upphört brukar det ligga djupa konflikter bakom. Appen kan då vara ett smidigt sätt att kommunicera med full fokus på barnet men med lite distans mellan er föräldrar så att inte nya konflikter uppstår. Prova att bjuda in medföräldern till appen. Det kan vara så att medföräldern också vill ha en förändring för barnets bästa.
Det är viktigt att barnet får veta att det inte är deras fel att föräldrarna slutat kommunicera. Det är viktigt att barnet får möjlighet att prata om det som händer om de vill och att vuxna lägger sina egna behov åt sidan och lyssnar. Målet är alltså inte att föräldrar ska presentera snabba lösningar. Vi behöver bekräfta att vi finns där, att vi förstår och att vi försöker göra vad vi kan på vår sida för att nå fram till medföräldern. På så sätt lyfter vi ansvaret från barnet tillbaka till oss själva och förhoppningsvis även medföräldern.
Du kan bara ta ansvar för ditt eget agerande för att smälta permafrosten. Kom ihåg, det märks när föräldrar anstränger sig och det betyder mycket!
Elisabeth Scholander, Familjerättsjurist och medlare, specialiserad på konfliktlösning för familjer
22 april 2024
"Vändningen kom när vi hittade Varannan Vecka-appen. Det är mindre tjafs och båda har bättre koll. Känns så skönt!”
"Tusen tack för denna app, denna har fått oss att äntligen kommunicera!”
