Så kan ni underlätta övergångarna mellan hemmen

Föräldrar, ta ansvar för kommunikationen

Kommunikationen i föräldrateamet är viktig för att tolka barnets reaktioner. Ta hjälp av varandra för att förstå vad just ert barn behöver. Vad kan ni pröva om barnet är ledset? Behöver det förberedas inför flytten? Hur ordnar ni kontakten med den förälder barnet inte bor hos? Gör inte barnet till budbärare – vill du ha något sagt, säg det själv.

Tips! Samla er kommunikation i chatten

Samla all er skriftliga kommunikation i chatten i appen. Ordnade trådar per ämne gör det lättare att hålla reda på vem som sagt vad och när. Ni slipper ändlöst scrollande i långa sms-trådar om allt möjligt, vilket sparar både tid och humör. När ni ses kan ni prata om roliga saker som händer barnen i stället för tidsödande logistikprat!

Om ni ser olika saker – gör det till en styrka i föräldrateamet

Inte sällan ser vi olika sidor av vårt barn. När en förälder tycker att barnet verkar stressat kan den andra mena att allt är precis som vanligt. Olika synsätt kan handla både om vårt eget föräldraskap och om att barnet visar olika sidor av sig själv. Försök undvika polarisering mellan er. Tilliten kan öka om båda föräldrarna engagerar sig för att underlätta övergångarna.

Tips! Dela barnets vardag med varandra

Beskriv gärna för varandra hur veckan är och hur ni stöttar barnet. Att oombedd skicka en bild från barnets vecka till medföräldern kan vara ett fint sätt att dela barnets vardag och överbrygga olika perspektiv. Det gör ni enkelt i verktyget Bilder & Barninfo i appen. Då får ni dessutom alla barnets bilder på ett och samma ställe.

Hjälp till praktiskt med prylar och kläder

Det kan vara en stor hjälp för barnet om föräldrarna hjälper till att packa väskan med kläder och saker. Bärhjälp på bussen till skolan brukar vara uppskattat, liksom extra uppmuntran när barnet klarar saker som har med övergången att göra. Undvik klander och förebråelser.

Tips! Packa tillsammans med Packlistan

Använd verktyget Packlistan i appen! När du och barnet har packat tillsammans bockar ni av varje sak. Medföräldern ser direkt vad som är packat och behöver inte påminna eller dubbelkolla. Det kan också vara skönt för alla med ett skriftligt minnesstöd över vad som är med – och kul för barnet att checka av varje grej, särskilt för yngre barn som kanske inte har en egen mobil.

Möt barnet med återkommande mysiga vanor vid övergångarna

När barn reagerar känslomässigt hjälper det om det finns en varm famn som bär dem genom förändringen. Vissa barn behöver mycket närhet för att finna sig tillrätta, och då kan mysiga rutiner för första kvällen underlätta. Kanske hämtar du från skolan eller en fritidsaktivitet och lagar samma favoritmiddag varje måndagskväll när barnet kommer. Det kan vara klokt att lägga aktiviteter och socialt umgänge senare i veckan, så att ni först återknyter till varandra. Kanske är det enklare att byta hem på fredagar än i början av veckan – då hinner ni landa tillsammans innan vardagen drar igång igen.

Ta det inte personligt om barnet drar sig undan efter bytet

Barn kan också vara avvisande och behöva landa själva innan de orkar ta in sin förälder efter en övergång. De vill ligga på sängen med stängd dörr och spela eller chatta med kompisar, och det kan kännas frustrerande när man har längtat. Mitt råd är att respektera barnet men fortsätta erbjuda närhet och uppmärksamhet. Kanske öppnar barnet upp vid middagen.

Vissa barn behåller dörren stängd till sitt andra liv och berättar ogärna vad som hänt under de andra veckorna. Då är det extra värdefullt med en positiv kontakt med medföräldern, så att du kan checka av hur barnet har haft det.

När det måste ske en förändring

Om ett barn återkommande – till föräldrarna eller till andra, i skolan eller bland kompisar – uttrycker att det inte vill flytta eller vara hos en förälder behöver man förstås ta det på allvar. Likaså om beteendet förändras så att barnet är ihållande bråkigt eller ledset. Barn som inte mår bra av sitt boende uttrycker det ofta övergripande, inte bara i samband med själva flytten. Om ett barn under en längre tid upplever att relationen till en förälder är problematisk måste den föräldern förändra sitt sätt att ta hand om barnet – eller så behöver boendet förändras.

Sammanfattning – så underlättar ni övergångarna mellan hemmen

• Det är ni föräldrar som ska bära ansvaret för kommunikationen, inte barnet. Använd chatten till er fördel!
• Ni kan öka tilliten mellan er om ni båda engagerar er för att hjälpa barnet vid övergångarna mellan hemmen. Håll er dialog igång! Här kan Bilder & Barninfo bidra till att överbrygga saknad och olika perspektiv.
• Hjälp barnet med packning och bärhjälp. Fokusera på det som funkar och undvik klander. Använd Packlistan för koll på prylarna!
• Möt barnet med mysiga vanor när det kommer hem. Men ta det inte personligt om barnet behöver landa lite.
• Om barnet visar tecken på att inte må bra över tid behöver ni föräldrar ta reda på vad det handlar om och hjälpa barnet till en förändring.