Skip to main content
Föräldrar   »   Svåra frågor – vad svarar man?

Svåra frågor – vad svarar man?

Det är bra om man som förälder tänker igenom ungefär hur man skulle kunna svara på frågor som barnet kan ha. Nedan följer exempel på vad man kan säga och hur man kan tänka kring barnets frågor för att ge så kloka svar som möjligt.

Sammanfattning av Svåra frågor – vad svarar man? finns nedan.


Vanliga frågor om separationen

”Älskar ni varandra fortfarande?”

Nej, inte som ett kärlekspar och det är därför vi ska separera. Men vi älskar dig och ska bli föräldrar som älskar att vara föräldrar tillsammans.

”Kommer ni att bli tillsammans igen?”

Nej, vår kärlek till varandra har tagit slut.

”Vem är det som vill skiljas?”

Svara ärligt om det inte var ett gemensamt beslut. Undvik vuxenförklaringar och att anklaga varandra. Även om det är en av er som vill skiljas så finns orsaken till skilsmässan ändå i hur det varit mellan er. Bekräfta om ni är ledsna eller arga just nu, men förklara att de känslorna kommer att lägga sig. Ljug inte, men ge inte heller information som barnet inte har bett om.

”Har någon av er träffat en annan eller varit otrogen?”

Här är balansen mellan ärlighet och överinformation hårfin. Risken är att fokus hamnar på den nya relationen eller otroheten. Om otroheten spelar roll för skilsmässan så behöver den ändå nämnas. Utgå från vad ni tror gagnar barnet att höra, inte vad som känns skönt att berätta. Om den nya var en tillfällig historia eller inte kommer att vara inblandad i barnets liv, väljer ni kanske att styra bort från den frågan. ”Det här handlar om oss två och dig och det är det vi vill prata om nu.” Kanske bekräftar ni att ”ja, mamma har träffat någon, men vår skilsmässa handlar ändå om hur jag och mamma har haft det tillsammans”. Om barn har hört eller anat att någon annan är inblandad så behöver de få det bekräftat.

”Varför får jag inte vara med er båda hela tiden?”

Därför att mamma och jag inte har det bra när vi bor tillsammans. Vi vill bo på varsitt ställe för att bli gladare och mer avslappnade. Du kommer att få vara tillsammans med oss båda, men inte samtidigt.

”Kommer hela familjen aldrig mer att vara tillsammans?”

Om ni tänker er att ni ska kunna umgås tillsammans, beskriv då hur det ska gå till. Handlar det om gemensamma födelsedagar och avslutningar eller att fika eller äta middag tillsammans ibland? Om ni inte kommer att umgås med varandra så berättar ni det. Kanske säger ni att det blir för stelt att ses gemensamt och därför kommer ni inte att träffas allihop på samma gång. Förhoppningsvis kommer det att kännas lättare längre fram, men det kan ni inte lova.

Sammanfattning – Svåra frågor, vad svarar man?

  • Svara ärligt på barnets frågor men ge inte för mycket information.
  • Undvik vuxenförklaringar och att anklaga varandra.
  • Bekräfta om ni är ledsna eller arga just nu, men förklara att känslorna kommer att lägga sig.
  • Lova inte saker ni inte kan hålla. Försök ge barnet hopp och trygghet i att även fast det känns jobbigt just nu så brukar det bli bra igen efter separationen.

Malin Bergström
Barnpsykolog