Att introducera en ny partner för barnen

Förälderns nya partner är ofta den största förändringen av alla

Föräldrarnas separation innebär en rad förändringar för barnen, och de behöver tid att vänja sig vid varje steg för att behålla känslan av kontroll och sammanhang. Den största förändringen för många barn är när en förälder inleder en ny relation. Det familjeliv ni byggt upp ska då omprövas för att rymma en ny vuxen – en vuxen som kanske dessutom har egna barn med sig.

Ge barnet en bra start med din nya partner

Att du har träffat någon är ett konkret bevis på att du själv var mogen för nästa steg. Barn har ofta lättare att ta emot en ny person när även de har landat efter separationen. Innan du presenterar din nya kärlek är det därför bra att fundera över var dina barn och din medförälder befinner sig mentalt. Har barnen hunnit landa? Hur känsligt är det för din medförälder att du träffat någon annan?

Behåll ditt fokus på barnen

Även om du är upp över öronen förälskad behöver barnen känna att de står i centrum i ditt liv när ni är tillsammans. Kanske kämpar de fortfarande med känslor av förlust efter separationen – är du då ständigt upptagen med någon annan kan de känslorna växa. Om ditt barn frågar, eller anar att du träffat någon, ska du bekräfta att det stämmer. Ge den information barnet frågar efter, men överinformera inte.

Visa hänsyn mot din medförälder

När ni kommit igenom separationen blir avståndet till din medförälder större, och då kan det kännas obekvämt att behöva ta hänsyn till hen. Vinsten med separationen är ju integritet och friheten att bestämma själv. Ur barnets synvinkel är relationen mellan er föräldrar dock fortsatt viktig. Det underlättar därför om du informerar ditt ex innan du introducerar din nya kärlek för barnet.

Berätta för medföräldern först – det skonar barnen

Din medförälders reaktioner påverkar familjens stabilitet, och därför vinner ni alla på att vara hänsynsfulla mot varandra. Det ökar också chansen att din nya relation blir harmonisk – ingen vill leva i skuggan av negativa känslor från den nya partnerns barn eller medförälder. Att berätta för din medförälder först ökar hens känsla av kontroll och skonar barnen från att bli budbärare eller tvingas hålla hemligheter.

Ge medföräldern lite tid

Din medförälder behöver tid att vänja sig vid att det finns en ny person vid din sida. Då blir det lättare att acceptera att du har gått vidare. Men att ge medföräldern och barnen tid att vänja sig betyder inte att deras känslor ska styra. En ledstjärna när det är svårt att hitta rätt takt är att fundera över hur barnen påverkas av att du skyndar respektive väntar. Om du låter din nya partner bli en del av ditt liv underlättar det barnens omställning att du regelbundet skapar stunder med dem på egen hand, utan partner eller syskon.

Om bonusfamiljen

Forskningen om hur barn påverkas av att leva med styv- eller bonusföräldrar ger inga entydiga svar. Barn som bor med varma, snälla vuxna trivs och mår i allmänhet bra, medan barn som möts av kritik och bristande förståelse påverkas negativt. Det viktiga är alltså hur man har det tillsammans – inte vilken typ av familj man lever i. Bonusföräldrar som bygger varma relationer kan vara en stor tillgång för barnen: engagemang och gemensamma intressen, praktiskt stöd, härliga släktingar eller materiella resurser. Styvföräldrar som däremot är svartsjuka och behandlar barnet som någon som inte hör till har förstås en negativ inverkan.