Barnens aktiviteter är en viktig del och ofta höjdpunkter i både barnens och föräldrarnas liv. Om barnet upplever det ansträngt mellan er föräldrar är det bra att hitta sätt att turas om att ordna eller delta i deras aktiviteter. På så sätt kan båda föräldrarna vara med utan konflikter och stress som barnet (och föräldrarna) far illa av!
Luciatåg, lägerskolor, dansuppvisningar och basketmatcher är viktiga för barn. Det är höjdpunkter i barnets liv där familj och släktingar kan vara med och skapa minnen. För att barnets höjdpunkter ska vara just barnets höjdpunkter behöver vi som föräldrar ibland stå tillbaka med våra egna behov och önskningar. Det finns på inga villkor plats vare sig för överraskningar, konflikter eller något annat som hindrar en avspänd och trevlig stämning på barnets aktiviteter.
Om det är spänt mellan er är det bättre att turas om att delta än att komma båda två. Föräldrar som väljer att sitta i varsin del av aulan med stela miner på skolavslutningen tvingar barnet att välja vilken förälder hen först ska springa fram till. Ett sånt val kan förta barnets stolthet över sin avslutning. Det ger barnet dåliga minnen där föräldrarnas konflikter står i fokus och inte de vackra ljusen på Lucia.
Föräldramöten och utvecklingssamtal kräver också er anpassning utifrån barnets bästa. Tumregeln är att ni ska kunna umgås avspänt och neutralt med fokus på barnet om ni ska komma tillsammans. Om ni är avspända i att ses allihop är det ju såklart inga problem. Det är värdefullt för både barnet och er föräldrar om ni kan dela kärleken och stoltheten som ett föräldrateam.
Relationer är levande materia. Det är alltså något man gör – inte något man har. Är ni inte där idag så får ni arbeta för att nå målet. Inget är ristat i sten utan blir vad vi gör det till. Var och en av oss och tillsammans.
Malin Bergström Barnpsykolog, docent och författare
16 augusti 2024
"Vändningen kom när vi hittade Varannan Vecka-appen. Det är mindre tjafs och båda har bättre koll. Känns så skönt!”
"Tusen tack för denna app, denna har fått oss att äntligen kommunicera!”