Skip to main content
Föräldrar   »   Så kan ni informera utomstående om er separation

Så kan ni informera utomstående om er separation

Det känns kanske krystat att snacka ihop sig om en sån här sak. Samtidigt kan det vara klokt att vara överens om ett budskap eftersom man har varandras rygg utåt sett (även om man kanske känner sig gruvligt sviken inåt. Det är okej.) Nedan följer tips för en enkel och tydlig kommunikation som tryggar era barn och er själva.


Hur ska vi meddela oss?

Skicka gärna ett mejl till dem ni vill informera. Ni kan välja formleringar i lugn och ro så att båda känner sig okej med budskapet.

Informera barnets förskola/skola

Skicka ett mejl till ansvarig pedagog och berätta att ni vuxna kommer att separera. Berätta vad det innebär för barnet i form av boende och tid med varje förälder (bytesschema med dag och tider). Håll mejlet kort och delge endast fakta. Om barnet har särskilda behov just nu meddela det kort.

Lämna gärna båda era mobilnummer och mejladresser igen om förskolan/skolan har frågor eller funderingar. 

Om båda föräldrarna är vårdnadshavare är det centralt för barnet att varje förälder från och med nu  ansvarar för att själv informera sig om skola/förskola. Eget inlogg till Schoolsoft och liknande är superviktigt att ha och kolla varje vecka. Se till att göra dig synlig för skolan och var noga med att svara om klassläraren ringer eller mejlar. Risken är annars stor att du halkar efter om inte blir delaktig i barnets skolgång. Detta är särskilt viktigt om du bor på annan ort. 

Informera släkt, vänner och andra som är viktiga för barnet

Hur mycket man berättar och för vem är givetvis upp till var och en. Samtidigt kan det vara bra att enas om ett gemensamt budskap även till kretsen runt er. Genom att göra det sätter ni tillsammans ribban för hur andra kommer bemöta både er och barnen framöver. Det kan vara ett viktigt stöd för barnen.

En sak som är bra att berätta är hur vardagen kommer se ut för barnen och er och att du/ni som vårdnadshavare har en plan. Helst tillsammans men om inte det är möjligt, på egen hand. Var tydlig med att ni inte accepterar något ”skitsnack” om barnets andra förälder, särskilt inte inför barnet. Skitsnack skadar alltid barn och ska inte förekomma. Behöver du prata med någon om dina upplevelser välj någon som du litar på och som inte för allt vidare till andra.

OBS! Förbered gärna mejl till dem ni behöver men prata med barnet först innan ni skickar mejlen till utomstånde.


Elisabeth Scholander
Jurist och familjeexpert