Forskning
Ny bok: ”Vardag med varannan vecka”
Maria Farm och Lisa Bjärbo om boken Vardag med varannan vecka: varför de skrev den, vad 500 föräldrar svarade och kapitlen om ekonomi och NPF.
”Vad kan jag få hjälp med hos Familjerätten?”
Föräldrar som behöver hjälp att komma överens om barnen kan vända sig till Familjerätten i sin kommun. Här får du veta vad Familjerätten gör och vad du kan få hjälp med – från samarbetssamtal till juridiskt bindande avtal.
Familjerätten är en del av kommunens stöd
Familjerätten arbetar på socialnämndens uppdrag med frågor om bland annat vårdnad, boende och umgänge. Organisationen kan skilja sig mellan kommuner. Familjerätten är inte en domstol och är inte den ena förälderns juridiska ombud.
Informationssamtal
I informationssamtal får du veta mer om stöd, möjliga lösningar och vad en domstolsprocess kan innebära för barnet. Den förälder som vill väcka en tvist om vårdnad, boende eller umgänge ska som huvudregel ha deltagit under det senaste året. Kravet gäller sedan den 1 mars 2022. Du kan få ett enskilt samtal även om den andra föräldern inte deltar.
Domstolen kan göra undantag vid särskilda skäl, till exempel när barnet behöver ett snabbt skyddsbeslut. Det är domstolen som prövar undantaget.
Samarbetssamtal
Kommunen ska erbjuda föräldrar samtal under sakkunnig ledning för att nå lösningar om vårdnad, boende, umgänge och barnets försörjning. Samtalen är frivilliga. Målet är en lösning som är bra för barnet.
Berätta om det finns våld, hot, kontroll eller rädsla innan gemensamma samtal planeras. Samtalsledaren behöver bedöma om samtalen är lämpliga och hur de i så fall ska genomföras säkert. Ibland behövs annat stöd eller en rättslig prövning i stället.
Hjälp att skriva avtal
Familjerätten kan hjälpa föräldrar att skriva avtal om vårdnad, boende och umgänge. Avtalen ska vara skriftliga. För att få samma verkan som en dom behöver de godkännas av socialnämnden efter en prövning enligt föräldrabalken. Barnets bästa och barnets åsikter ska ingå i bedömningen.
Avtal om underhållsbidrag har andra regler. Ett vanligt avtal om löpande månadsbetalningar behöver inte godkännas av socialnämnden. Läs mer i Underhållsbidrag – så funkar det.
Utredningar åt domstolen
På domstolens begäran kan familjerätten också lämna upplysningar eller utreda vårdnad, boende och umgänge. Det skiljer sig från de frivilliga samarbetssamtalen. Domstolen ansvarar för beslutet när föräldrarna är oense.
Källor och regeluppgifter
Regeluppgifter uppdaterade den 17 september 2026.
Elisabeth Scholander Familjerättsjurist och medlare, specialiserad på konfliktlösning för familjer
17 september 2026
Appen som frigör tid för det som är viktigt
"Vändningen kom när vi hittade Varannan Vecka-appen. Det är mindre tjafs och båda har bättre koll. Känns så skönt!”
"Tusen tack för denna app, denna har fått oss att äntligen kommunicera!”
Rekommenderade artiklar
Separation
Barnets rättigheter vid separation
Barnets rättigheter vid separation: trygghet, information, delaktighet, försörjning och kontakt när det är förenligt med barnets bästa.
Juridik
Vårdnad om barn – vad betyder det?
Vårdnad är det juridiska ansvaret för barnet. Lär dig skillnaden mellan gemensam och ensam vårdnad, vad vårdnadshavaren beslutar och hur vårdnaden ändras.