Checklista: separera med barn
Vad behöver ni bestämma när ni separerar med barn? Checklista med frågor om boende, boendeschema, ekonomi, vab och hur och när ni berättar för barnen.
Hur fungerar co-parenting, alltså att fortsätta samarbeta kring barnen efter separationen? Vi har artiklarna som hjälper er att hitta rätt väg framåt.
Vad behöver ni bestämma när ni separerar med barn? Checklista med frågor om boende, boendeschema, ekonomi, vab och hur och när ni berättar för barnen.
Så berättar ni om separationen för förskola, skola, släkt och vänner: ett kort mejl med fakta, ett gemensamt budskap och tips som tryggar barnet.
Vad svarar du när barnet frågar varför ni ska skiljas eller om ni blir ihop igen? Barnpsykolog Malin Bergström ger ord för sex vanliga frågor.
Så berättar ni för barnen om separationen: när samtalet bör tas, hur ni förbereder er tillsammans och vad barnen behöver höra. Råd från barnpsykolog.
När en förälder försvinner ur barnets liv väcks många frågor. Så stöttar du barnet, sätter ord på det som hänt och fyller tomrummet tillsammans.
Hur ger du barnet hopp mitt i en separation? Barnpsykolog Malin Bergström om att orka vara förälder i krisen och ändå visa barnen en väg framåt.
När och hur ska barnen träffa din nya partner? Barnpsykolog Malin Bergström om timing, att berätta för medföräldern och att hålla fokus på barnen.
Hur sätter du barnet först när du själv har det tungt? Barnpsykolog Malin Bergström om bekräftelse, barnets bästa och att vara familj efter separationen.
Vilka rättigheter har barnet vid en separation? Föräldrabalken och barnkonventionen i korthet, när barnet får bestämma själv och vad barnets bästa betyder.
Parallella föräldraskap betyder minimal kontakt och egna hem när konflikterna är för stora. Så planerar ni kommunikationen och skyddar barnet under tiden.
Tar en av er nästan allt ansvar för barnen efter separationen? Råd från barnpsykolog om att kliva fram, släppa kontrollen och bygga tillit som föräldrar.
Så blir ni ett föräldrateam efter separationen: respektera varandras hem, hitta gemensamma ramar – och vänd dig rätt om du oroar dig för omsorgen.
Så bygger ni ett föräldrateam efter separationen: håll kontakten neutral, korrekt och trevlig, kom överens om det praktiska och satsa på stabilitet.
Ett bra föräldrasamarbete gör barnet tryggare efter separationen. Så går ni från parrelation till föräldrateam – och det här vinner barnet på.
Inga artiklar hittades